孩子是未来的希望，孩子的健康成长需要科学的养护。儿童感冒发烧时的日常护理，更需要家长能够采用科学的护理方式，尤其是在儿童发热后，家长既不要过度捂热，也不要让孩子再次受凉，应该保持平和的心态，对孩子的病情既要重视，又不要过度焦虑，认真观察孩子的症状，帮助孩子尽早康复。在病情严重的时候，家长应该及时就医，而不是找偏方，避免因高烧引发其他病症。在日常护理时，要注意儿童的保暖，饮食上的均衡，以及生活环境保持湿润，才能让儿童尽快康复。

日常生活中的护理

　　儿童发烧感冒时，在日常生活的护理中，应该让儿童保持规律的作息，保证儿童充足的睡眠。很多家长在儿童感冒发烧后，存在很多护理误区。有些家长担心孩子受凉，给孩子穿的比较多，导致孩子容易出汗，由于包裹的比较厚，汗液不易排出，反而容易让感冒的症状不见好转，反而加重。其实，孩子在感冒发烧日常护理时，要注意给孩子保暖。适当的保暖对患儿是很重要的，也是非常必要的，但也要注意不要过度。特别是在天气变化较大的时候，要为患儿随时增减衣物以适应气温的变化。因为受凉后不仅会影响患儿的身体康复，还可能加重疾病的症状。在睡觉时也需要注意，不要盖太厚的被子，以免影响身体的散热，导致睡眠质量下降。只有让儿童的身体保持在一个舒适的状态，才能有利于患儿快速恢复健康。还有一些家长错误的认为，孩子感冒发烧时需要多吃药，尤其是症状不见好转的情况下，短时间内让患儿吃很多次药。其实这样反而容易对孩子的身体功能造成伤害。正确的做法是遵医嘱给孩子适量的药物治疗，多让孩子休息，多喝水，保持孩子的身体的酸碱平衡。同时，家长也应该密切观察孩子的病情变化，必要的时候，应该及时就医。

饮食方面的护理

　　有些儿童偏爱吃一些刺激性的食物，有些儿童却想要吃蛋糕之类的。有些家长在孩子生病期间，缺乏科学的护理常识，以至于孩子想吃什么就做什么，就买什么，这导致儿童的肠道受到刺激，引起病情加重。因此，儿童在感冒发烧时，需要特别注意饮食的搭配。家长在护理时，应该避免让儿童食用刺激性和辛辣的食物，而应该为儿童选择一些容易消化的食物，比如清淡的粥、蔬菜汤和水果。这些食物不仅容易消化，还能够为身体提供必要的营养。此外，儿童在感冒发烧时，身体需要更多的营养来抵抗疾病，所以家长们要确保给他们提供营养均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。在孩子情绪不稳定期间，家长可以根据孩子的实际情况和喜好，合理安排饮食，让孩子在舒适的环境下度过疾病。通过合理的饮食安排，可以帮助儿童更快地康复。

居家环境要求

　　家庭环境应避免过于干燥，保证湿度，才能让患儿感觉更舒适。儿童在生病的情况下，很多家长比较焦虑。尤其是在发烧时，家长容易过度担心，因为高烧易引起儿童惊厥，导致家长容易手忙脚乱，情绪紧张。在这样的情况下，家长应该及时为患儿做物理降温，随时测量体温。如果在物理降温的情况下，体温还是在上升，需要及时去就医。在儿童感冒发烧期间，儿童生活的环境应该保持通风，防止空气干燥，干燥的空气容易在儿童的口腔、鼻腔滋生细菌，让儿童的病情加重。家长应该随时为儿童测量体温，观察体温变化，保持房间内的湿度平衡，空气新鲜。在开窗通风的时候，也应该注意适量。在患儿的房间里，不要让窗口或冷风直接对着患儿。在保持空气流通的同时，家长可以选择在房间的其他位置设置通风设备或者利用门窗的开合来调节空气流动的方向，以确保患儿的舒适和健康。另外，可以定期清洁房间内的空气净化器或者空调过滤网，以保持室内空气的清洁和新鲜。这样的环境对患儿的康复和健康至关重要。

　　综上所述，在儿童感冒发烧时，科学的护理是非常必要的。家长要根据实际情况，及时为患儿增添衣物，合理搭配饮食，保持房间的空气流通，让患儿在舒适的环境中，得到充分的休息，逐渐恢复健康。

（广西壮族自治区河池市第三人民医院/覃藕）