孩子驼背、头前倾？一个动作教你激活背部肌肉

健康科普

健康科普

孩子驼背、头前倾？一个动作教你激活背部肌肉

孩子经常驼背、头前倾？用手掰直后一会儿又回去了？驼背不能只靠口头提醒，专家教你一个动作激活背部薄弱肌群，养成良好体态从日常做起！
双手十指交叉放在脖子上，用力前后仰头，每天做4组，每组做20个。
据人民网

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告刊登

友情链接京城豫商网中国中医药产业网中关村精准医学基金会中国政府网国家乡村振兴局国家医疗保障局国家中医药管理局国家药品监督管理局国家卫生健康委员会

版权所有：农村医药报网

蒙ICP备16001043号-3 蒙公网安备 15010502001698号

'); })();